吃胡萝卜的好处是什么 经验语 经验 3.08W 大中小设置文字大小 胡萝卜是常见蔬菜,含有β-胡萝卜素以及一些水溶性维生素,β-胡萝卜素可以转化为维生素a。维生素a缺乏人体暗适应能力下降,甚至出现夜盲症或者失明。有时皮肤会出现细胞分化异常,表现为蟾皮病,有时会表现为免疫功能降低等等。 TAG标签:胡萝卜 #