股票解禁是不是只有一天可以卖

不是，股票解禁是指股票从某一天起可以上市流通交易，不是指只能在这一天内交易。

解禁只是一个时间窗口，意义就是解禁当日开始，解禁的股票就可以交易了，并不是说一定要全部当日抛售，可以继续持有，也可以选择抛售，什么时候抛售，都由持有人自己决定。解禁的股票分为大小非和限售股，大小非是股改产生，限售股是公司增发股份。