怎么吃都不胖

目前这种情况要考虑本身的体质方面的原因，特别是自身免疫力比较低，基础代谢率偏高，消耗较多，同时饮食生活不规律，等都有可能。你这种情况一定要加强营养，特别是要多吃高蛋白的食物了，和营养丰富的肉类等，同时还要加强锻炼，增强体质，这样才会增长体重。