月经期间晚上吃东西会发胖吗 经验语 经验 1.84W 大中小设置文字大小 月经期间晚上吃东西会长胖的,但可以吃蔬菜水果,避免吃主食,平时避免久坐。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。 TAG标签:月经 发胖 #