山药可以和包菜同吃吗 经验语 经验 2.84W 大中小设置文字大小 食材明细:山药300克、包菜100克、瘦肉50克、油适量、鸡精适量、盐适量。1、山药去皮洗净切片;2、猪肉切片3、包菜洗净切大片;4、热锅放油,放猪肉翻炒,加适量盐;5、待猪肉稍稍变色放入山药翻炒至8成熟;6、加点水稍微煮一下;7、加入包菜翻炒;8、待包菜炒熟,加入一点盐,鸡精调味即可。 TAG标签:包菜 山药 #