黑豆的汇聚文章

材料：黑芝麻、黑豆、黑米、冰糖等。做法：1、准备好所有食材；2、将所有材料清洗干净，黑米提前浸泡两个小时以上；3、分别将黑米、黑芝麻、黑豆放进锅里；4、加入适量清水，大火烧开后转小火炖1、5至2小时；5、调入红糖融化即可。...

黑豆汤，可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，降低血中胆固醇，还可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。材料：干莲蓬1个、黑豆适量、冰糖一小块、水1、抓一把黑豆泡两...

黑豆在晚餐后吃，每次75粒为佳。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮。黑豆约20克，洗净后用冷水约500毫升浸泡。浸泡6小时左右，将水和...

黑豆用水煮掉色属正常现象，营养成分不会因此流失。解释：黑豆的黑色表皮是由花青素构成的，花青素是一种自然色素，这种自然色素在高温之下便会自然脱落或者是分解，因此黑豆用水煮会出现掉色现象。黑豆为豆科植物大豆的黑色种...

黑豆和红豆都不容易煮熟，一般浸泡充分的普通锅需要煮2-3小时。黑豆为豆科植物大豆的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。红豆即海红豆，豆科海红豆属，乔木，羽装复...

当归黑豆煮鸡蛋的做法如下：1、先将鸡蛋煮熟，冷却去壳；2、将当归、黑豆洗净；3、鸡蛋，当归，黑豆入锅，倒入适量清水，小火煮15分钟，再放入红糖，搅拌均匀即可食用。当归黑豆煮鸡蛋的功效：健脾，润燥，补血。...

黑豆芝麻核桃能一起打豆浆。做法如下：一、用料：黄豆40克、黑豆30克、核桃30克、芝麻20克、清水1200毫升、细白糖适量。二、做法：1、黑豆，黄豆洗净后，用清水浸泡一夜；2、第二天，将水滤去；3、芝麻用水清洗。放入锅中炒一会儿,不...

黑豆的亩产量，中等水肥、优质品种条件下，可以收获600斤，最多可以亩产850左右。黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆，味甘性平。黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成...

1、黑芝麻用水冲洗后，用滤网勺捞出放入锅里，先用大火将水份炒干。2、水份炒干后转中小火继续翻炒，直到将黑芝麻炒熟炒香捞出放凉。3、黑豆洗净后放入锅中，开中火炒制，炒熟后捞出放凉。4、糯米粉用中小火炒熟。5、将冰糖放...

黑豆炖排骨食材：排骨，黑豆，葱姜，盐，糖。步骤：1、黑豆泡一夜最好，宜烂2、排骨沸水炒下，撇去血沫；3、锅中放半勺油，排骨翻炒会出油；4、排骨下锅，姜片爆炒；5、炒至金黄，放入料酒；6、排骨和黑豆一起放入高压锅，可以多放水，另放入葱段，盐，少许...

主料：黑豆1500克、五花肉1000克、盐两勺。制作步骤：黑豆洗净，加适量水煮开。猪肉切成条，下锅煮。大火煮开，转中小火，煮二十分钟后，加两勺盐，这时猪肉有点黑色。一直再煮30分钟，肥肉已经变软。但是没有达到入口即化，加煮二十分钟...

在家存放五年的黑豆若没有定期拿出来晾晒，一般会发霉变质，不可以食用。黑豆贮藏注意事项：1、控制黑豆贮藏温度，温度是影响黑豆贮藏的重要因素，黑豆的贮藏温度应在十六摄氏度以下。2、降低黑豆水分含量。应采用晾晒的方法，是...

黑豆的食用忌讳：小儿不宜多食；黑豆炒熟后，热性大，不易多食；黑豆不适宜生吃，尤其是肠胃不好的人会出现胀气现象；黑豆为豆科植物大豆的黑色种子，黑豆有矮性或蔓性，株高约40至80公分，根部含根瘤菌极多，叶互生，小叶卵形或椭圆形，花腋生...

蜱属于寄螨目、蜱总科。也叫壁虱，俗称草扒子、草别子、牛虱、草蜱虫。蛰伏在浅山丘陵的草丛、植物上，或寄宿于牲畜等动物皮毛间。不吸血时，小的才干瘪绿豆般大小，也有极细如米粒的；吸饱血液后，有饱满的黄豆大小，大的可达指甲...

黑豆豆浆是用黑豆制作的一道饮料。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有利水、祛风、解毒之功效；黄豆豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。黄豆豆浆是最常见的豆浆，以黄豆为原料，用水泡后磨...

黑豆在煮之前泡8小时即可。材料：材料黑米100克、黑豆50克、红豆100克、糯米100克、水适量、莲子适量、薏米适量。1、准备好红豆、黑豆、黑米和薏米，放在一个碗内；用冷水提前浸泡一个晚上；2、锅内的水烧开，把上述食材放入锅...

黑豆和猴头菇、排骨炖汤的做法：在锅中放油，油热后，放入生姜爆香。倒入排骨翻炒至变色。将炒好的排骨倒入高压锅中，加水煮开，水开后煮20分钟关火备用。将猴头菇洗净，用手撕成小块，不停的洗泡至猴头菇变软。放入开水中焯两分钟...

黑豆含丰富的蛋白质、胡萝卜素、B族维生素，有补肾强身、滋阴明目、解毒等功效。枸杞是滋肝补肾要药，兼具益精明目、养血之功，有抗疲劳、提高免疫功能的作用。红枣则能健脾益气、养血安神。三物配伍可起到良好的补益肝肾...

1、黑豆中所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病，且黑豆的纤维质含量高，可促进肠胃蠕动，预防便秘。2、黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成...

黑豆与大米煮粥需要一个小时。煮粥的步骤如下：1、准备大米100克、黑豆30克、薏米20克、冰糖50克、姜两片；2、.先把黑豆一起泡8小时，洗干净；3、将大米、薏米洗净；3、把水烧开；4、水开之后，把除冰糖以外的所有材料一起放进去；5...

黑豆和黑饭豆区别：1、口感不同，黑豆口感类似黄豆，较硬，要炖较久才能吃，黑饭豆则较容易炖烂，口感好。2、营养价值不同，黑豆的蛋白质含量高，碳水化合物低，而黑饭豆的蛋白质含量较黑豆低，碳水化合物则比黑豆要高。3、黑饭豆比黑豆...

黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达百分之四，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。枣能提高人体免疫力，枣中富含钙和铁，它们...

会掉色。黑豆有天然色素，沉积在表皮的保护膜内，泡水后色素会溶解在水中。若用热水浸泡，保护膜立刻被高温破坏，色素释放更为迅速。所以掉色属正常现象，对人体没有影响，可以放心食用。认为褪色的黑豆是染过色的，这是一个认识误...

黑豆可以做豆腐，常见的黑豆豆腐即是用黑豆加工而成，其制作步骤如下：1、黑豆挑出杂质、坏豆，洗净后用清水浸泡一夜，充分泡发后再进行冲洗；2、准备好过滤豆浆的布袋，用搅拌机将黑豆打成生豆浆；3、将打好的生豆浆倒在纱布中，挤出...

半年左右。准备一个平底锅，放入黑豆。用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。然后加入酿造型柿子醋，浸泡两个小时左右，柿子醋被黑豆吸收后即可食用，放置冰箱或...