秋葵的汇聚文章

秋葵：中文学名咖啡黄奎，又名黄秋葵。原产于埃塞俄比亚南部，虽也多见于中国南方，但并非原产自中国。其可食用部分是果荚，分绿色和红色两种，口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，种子可榨油。并非以讹传讹的说是20世纪初才传入中国，早...

炒秋葵大约两分钟能熟。秋葵又名黄秋葵，原产印度，营养丰富，素有蔬菜之王美称，经济和食用价值极高，是绝佳的保健养生佳品，近些年受到很多人的喜爱。并且秋葵的粘性物质可促进肠胃蠕动，加快胃液分泌，有助于消化，对食欲不振的人效...

1、秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。2、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分。3、含有维生素A和β—胡萝卜素等，有益于视网膜...

1、准备食材，虾去虾线，用盐，水淀粉腌10分钟。鲜百合洗净。2、秋葵洗净斜切，彩椒切块。烧锅热水，加点食用油，把秋葵焯烫3分钟左右，彩椒焯半分钟。3、炒锅，适量油，滑炒一下虾仁，1汤匙料酒。熟了马上捞出4、炒锅适量油，倒入百合，翻炒...

秋葵的吃法：1、锅中烧水加热，把鸡蛋磕出来，搅散并加入温水，放少许盐。2、把洗好的秋葵放入锅中，时间不要太长避免影响口感。3、把广味香肠改刀成片，秋葵改刀切菱形。4、锅中油烧热放入鸡蛋，出锅放一边备用，接着放入秋葵，香肠，盐...

1、挑选：挑选无病虫害、机械损伤，的黄秋葵嫩果作为原料。2、烫漂：将嫩果置于八十到一百摄氏度的清水或水蒸汽中烫漂二到十分钟。3、切片：将烫漂后的黄秋葵嫩荚两头的根蒂和尖部切除，保留中间均匀的部分进行切片。4、速冻：将...

1、将新鲜秋葵清洗干净装盘。2、将清洗好的秋葵去除头尾根蒂，大蒜3颗去皮拍碎做成蒜蓉成小碗内。3、锅中加适量冷水烧开，烧开后加入少许和料酒，然后倒入备好的秋葵焯水，待焯2至分钟断生(秋葵表面变颜色即可)即可捞出沥干...

汤过水的秋葵可以隔夜吃，并不会因为隔夜而产生有毒物质。隔夜后的秋葵营养和口感都会有所损失，如果想保存好秋葵，可以把烫过的秋葵，放入冰水内迅速冰镇防止余温继续加热。冰镇后的秋葵用餐巾纸吸干表面多余的水分，然后放入...

1、助消化，护肠胃：黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃；2、降血脂：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病；3、耐缺氧：可提高耐缺氧能力；4、保护肝脏：黄秋葵的果胶，多糖有护...

秋葵干的功效：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。秋葵，锦葵科秋葵属性，亦称黄秋...

1、果胶、黏多糖类、维生素C、铁元素、钙元素2、咖啡黄葵（学名：Abelmoschusesculentus(Linn.)Moench）亦称黄秋葵，锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙...

可以，但适可而止尽量不要多吃。1、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃...

1、秋葵根主要有凉拌、炒食、油炸和做汤等多种食法。2、秋葵性味淡、寒，归肾、膀胱经。3、功效：利咽、通淋、下乳、调经、助消化、护肠胃、降血脂、耐缺氧、保护肝脏、防肠癌、补钙、减肥、补肾、去疲劳。...

金秋葵有多种吃法，具体吃法如下：凉拌：轻轻切除果蒂，置于沸水中2至3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入花椒油、盐等佐料调制。炒食：去蒂后放入沸水中煮约30秒，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄...

秋葵播种，一般秋葵是5至6月播种，先准备好一到二分田，撒上农家肥，在用微耕机把地打烂，用铲子隔一米挖一条沟，然后在把地整平，在把秋葵种子均匀地撒在高畦上；秋葵移植，秋葵幼苗出土后把弱苗、病苗拔掉，待幼苗长出2到3片叶子，苗高9...

一、凉拌秋葵：1、做锅加入适量清水烧沸，滴入几滴食用油和食盐，放入秋葵。焯3分钟，去涩。2、捞出来放入冷水中浸泡，然后捞出并控干水分，装盘，加入蒜泥，香油或生抽。3、搅拌均匀食用即可。二、秋葵炒蛋：1、秋葵清洗干净，切断。2、...

秋葵和花生都可以单独用来榨油，当然也可以混合在一起榨油，黄秋葵油还是一种高档的植物油。秋葵和花生榨油不影响食用，不过混合在一起时可能会影响出油效果，榨油效率没有单独分开榨油的时候高；如果想要同时食用两种油，可以按...

秋葵取籽用筷子就可以。先在秋葵尾端切一个小口，用筷子在里面搅拌一圈，然后倒出里面的秋葵子即可。秋葵的子是可以吃，可以将成熟秋葵种子烤熟磨成细粉，其味芳香，冲调溶解快，可作咖啡添加剂或代用品。但是要注意适量饮用。除...

秋葵焯水时不需要切。秋葵焯水方法与步骤如下：秋葵洗净，用清水浸泡10分钟以上。浸泡好的秋葵切去尾部将水煮沸并在水里加适量盐，煮沸之后放入秋葵，不停翻动，使秋葵受热均匀。焯烫3到5分钟，焯烫至秋葵的颜色变深取出，焯烫时间...

黄秋葵的花是雌雄同体。黄秋葵喜温暖、怕严寒，耐热力强。当气温13℃，地温15℃左右，种子即可发芽。但种子发芽和生育期适温均为25-30℃。月均温低于17℃，即影响开花结果；夜温低于14℃，则生长缓慢，植株矮小，叶片狭窄，开花少，落花...

简介：咖啡黄葵亦称黄秋葵，锦葵科一年生草本植物；性喜温暖，原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值。料理方法：名称：葱香秋葵主料：秋葵...

秋葵含钾高。秋葵一般指咖啡黄葵，咖啡黄葵亦称黄秋葵，是锦葵科一年生草本植物。咖啡黄葵性喜温暖，原产地印度，广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。秋葵素有蔬菜王之称，有极高的经济用途...

秋葵，锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形；花萼钟形，密被星状短绒毛；花黄色，内面基部紫色，蒴果筒状尖塔形，种子球形，具毛脉纹。花期5-9月。...

1、秋葵外部有损坏的地方用刀割掉，之后用保鲜膜裹住切口，在此过程中不需要清洗秋葵。2、用报纸将秋葵包两至三层，外面再用塑料袋包上一层。使用报纸是因为报纸可以吸附秋葵呼吸所带出的水汽，保证其秋葵内部一定的干燥度。...

用料：秋葵300克、鸡胸肉150克、油适量、盐适量、蚝油1勺、生抽1勺、甜面酱1勺、淀粉少许。1、秋葵洗干净斜刀切片，鸡肉切成肉丁备用。2、切好的鸡丁放入碗中，倒入一勺生抽和少许淀粉，再加少许料酒去腥。3、把调味料和鸡肉...